Des abdominaux visibles en 30 jours d’entraînement seulement ? Nombreux sont ceux qui promettent des miracles dans le monde du coaching sportif. Pourtant, Alex Levand et sa « Team Levand » se démarquent des autres. En prônant des entraînements de 45 minutes et une alimentation qu’on appelle le jeûne intermittent, le coach sportif fait des […]

Vous voulez vous mettre sérieusement au sport sans être sûrs de pouvoir imiter les 6,2 millions de Français accros aux salles de fitness ? Vous songez à faire appel à un coach sportif pour vous suivre et vous aider à vous motiver ? Parmi toutes les offres du marché, Bodytime et ses deux fondateurs, Alexandre Villani et Pierre-Jean

Savez-vous combien la fabrication d’une basket peut nuire à la santé de notre planète ? Comme on peut le lire sur le site de AllBirds, « une basket standard émet 12,5 kg de CO2e » c’est pourquoi la marque propose des chaussures éco-responsables, respectueuses de la nature et très utiles au quotidien. Si vous souhaitez en savoir

En France, seulement 8% de la population ont l’occasion de pratiquer les sports d’hiver pendant les vacances de Noël ou de Février. Pourtant, les bienfaits de la Montagne sont nombreux et permettent de s’évader de son quotidien et de respirer l’air frais des hautes altitudes. Or, si les bienfaits sont si connus, nombre d’entre nous

Que vous soyez un habitué ou un nouvel adepte du monde du fitness, vous pratiquez sûrement… La musculation ? Le bodybuilding ? Le weight lifting ? Le crossfit ? Le street workout ? Dans tous les cas, les deux piliers de la réussite résident dans votre entrainement et votre alimentation. Pour cela, plusieurs entreprises proposent

Commercialisée pour la première fois en 1890 par le fondateur de Reebok, William Foster, la basket était à l’origine destinée exclusivement aux pratiquants de basketball. Mais avec le temps, l’usage de la chaussure s’est démocratisé au point d’en faire aujourd’hui un accessoire de mode incontournable. On lui associe depuis des marques devenues presque mythique comme

Vous pratiquez un sport outdoor et vous souhaitez commander votre matériel en ligne ? Pour les amoureux des sports de pleine nature, l’équipement est un élément à ne surtout pas négliger pour une pratique dans des conditions optimales. Mais cet équipement souvent très technique reste cher. Devant l’essor du sport outdoor, de nombreux magasins de